所有的快餐食品都是不健康的吗?

  对于快餐食品,您的IQ如何呢?查明这些快餐食品的真相,并与其共创神话吧!

    快餐食品是美国日常饮食的支柱。事实上，在上帝赐予的任何一天里，四餐中有一餐,我们是用一系列的快餐食品来填充我们的胃的。这对于我们的健康意味着什么呢？根据国家卫生中心统计,美国是世界上最肥胖的民族,有 61 ％的成年人和儿童的体重正在超重或是肥胖的。

    就像我们的腹部，快餐食品的现象也正在增长：在1992年,我们“砰砰”地投入了30亿美元在快速汉堡，油炸食品和（墨西哥）玉米面豆卷上,而今天,那个数字已经上升到巨大的1100亿美元了。在2004年，摩根斯普尔洛克在他的奥斯卡奖提名的纪录片<<我超级大>>中编入了他的经验:在一个月里纯粹只是吃快餐食品。制片人获得了二十五磅，但根据小组的医生检查所知,他的健康处于危险之中。（后来因为吃了这1个月的快餐而上瘾了：6月15日在有线电视频道首映的这一个小时的电视中,展示了他在30天内的现实生活。在该系列中，个人采用了一个完全不同的生活方式-无论是宗教，经济，或族裔的影响-为期3 0天）。

    在此时，这里有一些小软糖（一口大小）般的关于快餐食品的信息可以帮助您更好地认识快餐食品：

    事实或小说：塔可钟的热点酱油可以清洁肮脏的钱。

    事实：这显然是调味品可以恢复并照耀从而使您作出小改变。但在您没有天赋而又要选择南部的边境票价之前,认真考虑一下:两个产品的成分，醋和盐，它们在组合上似乎能引起反应，从而清除该美分。而产品本身是可以安全摄取的。

     事实或小说：油炸薯条在美国是最常见的消费蔬菜。

     事实：如果您已经开始在您的盘子里与黑暗势力作斗争,多吃多叶的蔬菜与红薯来取代油炸的薯条,您会更健康。