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• 维生素-生命的保护神

  "维生素尤其是必需维生素对于人的健康有着至关重要的作用，缺少了则机体不能够正常运行。但是这并不意味着多多益善，很多情况下，过量服用维生素也会造成对机体的严重伤害。到底服用多少为宜呢？我们首先看看它们的分类，然后了解每一种维生素的功能，在这个基础上决定服用多少为宜。"

  huaxiaxing  08/02/2008

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