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如何提高集中注意力的能力：大脑训练与集中注意。 本文提出了三个有效而明确的方法帮助您加强注意力，集中您的精神： 1、加强集中注意 2、清空思绪 3、可视化的实践

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“成熟”的定义在美国的历史进程中几经转变。